Chi sono: Elisabetta Ghezzi Psicologa
Supporto psicologico per ansia, stress e benessere mente-corpo a Milano, Novi Ligure e online.
Mi presento
Sono Elisabetta Ghezzi, psicologa.
Nel mio lavoro accompagno adulti e giovani adulti nei loro percorsi di crescita personale, cambiamento e ricerca di maggiore equilibrio psicologico ed emotivo.
Credo nell’importanza di creare uno spazio sicuro, accogliente e non giudicante, in cui la persona possa sentirsi ascoltata autenticamente e accolta nella propria unicità.
Il percorso psicologico diventa così un luogo in cui comprendere meglio sé stessi, dare voce alle proprie emozioni e sviluppare nuove risorse interiori per affrontare momenti di difficoltà, ansia, stress o cambiamento.
Un percorso personalizzato
Ogni persona vive emozioni, difficoltà e cambiamenti in modo unico.
Per questo il percorso psicologico viene costruito insieme, nel rispetto della storia personale, dei bisogni e dei tempi di ciascuno.
L’obiettivo non è applicare soluzioni standard, ma creare uno spazio di ascolto autentico in cui comprendere più profondamente sé stessi, sviluppare nuove risorse interiori e ritrovare maggiore equilibrio emotivo e relazionale.
Le mie competenze
Il mio percorso formativo unisce ambiti differenti che oggi dialogano nel mio lavoro clinico come psicologa.
La laurea in Lettere ha affinato l’ascolto del linguaggio e delle narrazioni personali, aiutandomi a cogliere sfumature ed espressioni significative nel processo terapeutico.
La laurea in Psicologia mi ha fornito solide basi teoriche e cliniche nella comprensione del funzionamento emotivo, cognitivo e relazionale della persona.
Sono certificata nei protocolli mindfulness MBSR e MBCT e in mindful eating, strumenti che utilizzo per promuovere maggiore consapevolezza, presenza e una relazione più gentile con i propri stati interni.
Mi sto formando come psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale e ho una formazione in ipnosi clinica, utile per sostenere la regolazione emotiva, facilitare il contatto con le proprie risorse interiori e accompagnare il processo di cambiamento nel rispetto dei tempi e dei bisogni della persona.
"Elisabetta mi ha fornito uno spazio di ascolto prezioso e un supporto concreto per superare le mie difficoltà . La sua professionalità e sensibilità sono uniche."
Un cliente soddisfatto